jeudi 2 avril 2015

Atelier à Montréal et à Longueuil : Équilibrer des pieds à la tête


Trouver le juste équilibre entre effort et lâcher-prise, plonger nos racines dans la terre fertile et permettre à nos projets de s'élancer vers le ciel ensoleillé... voici le thème que je vous propose d'explorer ce mois-ci :
 
Atelier Kinéson + Gymnastique Holistique
Équilibrer des pieds à la tête
Samedi 18 avril à Longueuil
Dimanche 19 avril à Montréal

14h à 17h

Durant cet atelier de 3 heures, vous expérimenterez en alternance les mouvements de la Gymnastique Holistique et les voyelles chantées de Kinéson, dans une séquence conçue spécialement pour enraciner le corps et la voix, libérer la respiration et les tensions, dynamiser notre corps-arbre des racines à la tête et vivifier notre pas.

Il est co-animé par Anna Takahashi, créatrice de Kinéson, et Diane Thibaudeau, éducatrice en mouvement depuis 40 ans. 

Atelier ouvert à tou(te)s, aucun pré-requis !

60$ jusqu'au 7 avril 
(ensuite 65$)

Réservez votre place dès maintenant 

438 936-9700

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