jeudi 24 octobre 2019

Kinéson, le changement et la Théorie U


Ça fait longtemps que je m'intéresse au changement !

En fait, tous les outils de Kinéson servent à ça : changer d'état physique, d'état d'esprit, changer de point de vue, changer d'espace intérieur... dans le but de nous rapprocher toujours plus de notre essence.

Cet automne, j'ai rencontré la Théorie U. Et ça me passionne !

La Théorie U s'intéresse aux mécanismes du changement non seulement du point de vue individuel mais aussi d'un point de vue global (société, économie, écologie etc.).

C'est vraiment venu titiller quelque chose en moi, alors je me suis inscrite à un cours en ligne du MIT,
u.lab: Leading From the Emerging Future (u.lab : diriger à partir du futur émergent), qui réunit cette année 14 000 personnes de 150 pays...

Et pour compléter, je participe à des pratiques hebdomadaires avec un groupe d'une soixantaine de personnes (étudiants et membres de la communauté) à l'Université Concordia.

Théorie U : Les problèmes extérieurs reflètent les problèmes intérieurs

La Théorie U nous dit que pour changer le monde, il faut changer la qualité de conscience et d’attention à partir de laquelle nous opérons.

Elle nous invite à nous connecter à la partie la plus authentique et la plus élevée de notre être, et à le faire non pas tout seul dans son coin, mais en collaborant avec les autres, et en changeant notre façon de communiquer et d'être en relation.

Beau programme, n'est-ce pas ?

Au fil des semaines, cette formation me fait revisiter mes outils et ma démarche sous un autre angle. Je compte bien m'en servir pour faire grandir et évoluer Kinéson !

Kinéson 2020 est donc en gestation profonde 😉

Et toi ?


Es-tu prêt.e à créer ton Kinéson pour faciliter ton changement ?
Le prochain cycle de 3 ateliers commence mercredi 30 octobre.
Tu peux venir à la première séance et décider ensuite si tu continues.

Tu peux aussi me rejoindre pour une pratique matinale d'une heure, sur donation, les lundi, mardi et jeudi matins.

Et si tu as envie d'un accompagnement plus personnel, appelle-moi pour une séance privée ou semi-privée.

Je suis là pour t'écouter et t'accompagner !