vendredi 12 juin 2020

Kinéson sur chaise : en ligne et gratuit

Tous les mardis à 9 heures au Québec (15 heures en Europe)

45 minutes, sur Zoom

Avec le Chant des voyelles, tu te réveilles de l’intérieur, tu aiguises ton intuition, tu raffines tes perceptions, et tu permets à la sagesse qui t'habite d'éclairer la suite de ta journée...

Tu accompagnes les sons de mouvements conscients, pour ajuster ton système nerveux, assouplir ton corps, coordonner intention et action.

Le tout dans la conscience du souffle, qui t’aide à rester présent.e ici et maintenant.

Aucun pré-requis.

Le lien pour te connecter sur Zoom :

https://us02web.zoom.us/j/86424503397?pwd=Tk1Za3ZJNjdLQnNtRjJyT1VpQ1BYdz09
Mot de passe : 475408

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À très bientôt !

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