by Anna Takahashi
Habitude ou obsession ? Jour après jour, je continue de me réveiller en train de me guider moi-même dans une pratique de Chant des voyelles / Chant Postural 😄 (jour 1 • jour 2) Je ne me plains pas : ça me fait le plus grand bien, et ça me prépare à...
by Anna Takahashi
De la suite dans les idées 😁 Ce matin, je me suis de nouveau réveillée en train de te faire un compte-rendu étape par étape de ma pratique personnelle. Ça a commencé comme la dernière fois : J’ai d’abord incliné mon bassin vers l’avant pour retrouver mon...
by Anna Takahashi
Une séance inattendue Ce matin je me suis réveillée avec l’idée d’enregistrer l’une de mes pratiques personnelles de Chant des voyelles à la sauce Chant Postural, accompagnée d’un commentaire qui reproduirait mon monologue intérieur. Ça...
